Ayudando a Cocinar.

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Tortitas Tiernas de Coliflor

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Ingredientes para 8 raciones de 129gr c/u aprox. : 1  Coliflor (800gr netos). 1  Cebolla 1  Huevo . 2 Cucharadas de Harina de Avena. 1 Cuch...

Coliflor

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  La Coliflor 🥦, la joya blanca de la huerta, ligera, versátil y cargada de beneficios.   💚Sus Propiedades: La coliflor con su bajo conten...

Ternera Blanca En Salsa Cremosa de Nata

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 Ingredientes para 3 raciones de 365gr c/u: 400 gr Ternera Blanca 1º A 2  Cebollas  Medianas. 1  Puerro . 150 gr de  Champiñones . 280 ml de...

Ternera Blanca

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  La Ternera Blanca🐄 , ligera, nutritiva y versátil ¿Sabías que es una de las carnes más tiernas y bajas en grasa? En esta ficha te explico...

Guiso de Berza con Carrillada de Cerdo y Morcilla

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Guiso de Berza, el sabor de siempre en cada cucharada Ingredientes para 6 raciones de 495 gr c/u ( Con 70gr de Morcilla y 30gr de Panceta ap...
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Técnico en Cocina y TS Dietética y Nutrición

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