Arroz Dulce con Bebida Vegetal


Un postre 100% vegetal

Ingredientes:
  • 100 gr de Arroz Redondo
  • 1 L de Bebida Vegetal (de Arroz)
  • 200 gr de Azúcar
  • Canela en Rama
  • La Piel de un Limón
  • La Piel de una Naranja
  • Canela Molida para decorar

3 Recetas con Frambuesas


Recopilación de tres recetas con frambuesas. Una fruta muy refrescante y con unas propiedades nutritivas importantes.

  • Alto aporte de fibra.
  • Ricas en vitamina C, que es un potente antioxidante. 
  • Contenido alto de potasio (200 mg por 100 gr de alimento).
  • Un buen aporte de ácido fólico (folato o vitamina B9), recomendado en embarazadas ya que ayuda al desarrollo del feto.
  • Y tan solo 37 kcal. por 100 gr.


Por todo lo que nos aporta es importante incluirlas en nuestra dieta y si es en crudo mejor.


Ensalada de Aguacate y Frambuesas

Tartaletas de frambuesas

Vasitos de yogur batido con frutos Rojos y Muesli Crujiente
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